Tuesday , 28 April 2015
Terkini
Home » Tag Archives: tips

Tag Archives: tips

Elak M.C dengan tidur

INFO MINDA - KETIKA TIDUR

Satu kajian baru menunjukkan, mendapat tidur yang cukup setiap malam mungkin bermakna anda kurang cenderung untuk mengambil cuti dari bekerja kerana sakit. Kajian ini melibatkan lebih daripada 3,700 orang di Finland, berumur 30 hingga 64, yang telah diikuti selama purata tujuh tahun. Mereka yang tidur kurang daripada enam jam atau lebih daripada sembilan jam setiap malam adalah lebih cenderung untuk ... Read More »

10 Manfaat Kesihatan Halia

halia

Halia, sejenis herba yang telah digunakan sebagai ubat semulajadi kepada banyak penyakit selama berabad-abad. Menurut pelbagai kajian penyelidikan kesihatan telah membuktikan bahawa halia amat berkesan untuk merawat pelbagai masalah kesihatan dan menunjukkan kesan yang besar ke atas kerja-kerja badan. Halia dengan ajaibnya dapat mngurangkan banyak masalah kesihatan daripada migrain kepada kanser. Halia mempunyai pelbagai ciri-ciri seperti anti-virus, anti-kulat, anti-loya, anti-radang, ... Read More »

Masa Terbaik Untuk Makan Buah-buahan & Minum Jus Buah

Buah-buahan adalah antara makanan sihat yang digemari ramai. Walau bagaimanapun, banyak makanan yang menetapkan garis panduan bukan sahaja untuk apa yang anda makan, tetapi  bilakah waktu terbaik untuk anda memakannya. Menurut sistem pemakanan moden dan purba, badan anda mencerna dan mendapat manfaat daripada buah-buahan yang berbeza, sama ada anda mempunyai pisang untuk sarapan pagi atau semangkuk buah strawberi untuk pencuci mulut. Menggabungkan ... Read More »

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE